“金心金意”走进锦园社区 邀请青医附院保膝中心开展讲座及义诊

讲座现场(xiànchǎng)(来源：信网 郭慧敏 摄)

信网6月11日(rì)讯 为了提升社区(shèqū)居民的(de)健康意识，普及膝关节健康知识，6月10日，“金心金意”新时代文明实践项目走进崂山区金家岭街道锦园社区。在社区新时代文明实践站(zhàn)，一场以“保膝中心与膝关节阶梯化治疗”为主题的讲座与义诊活动火热开展，让居民在家门口就(jiù)能享受到专业、贴心的医疗服务。

活动现场，来自青岛大学附属医院（崂山院区）保膝中心病区副主任王天瑞医师与护士长吴晓琪共同来到(láidào)社区，为居民带来了深入浅出的膝关节健康(jiànkāng)知识讲座。讲座中，王天瑞医师围绕膝关节常见疾病的预防、阶梯化治疗方案(fāngàn)及日常保养方法进行了详细讲解，强调根据病情严重程度实施分级(fēnjí)诊疗：临床前期采用运动治疗、物理(wùlǐ)治疗等保守干预手段；早期或中度阶段可配合“开膝运动”强化康复；中度及重度患者(huànzhě)视(shì)情况开展针对性手术(shǒushù)；重度病例则考虑全膝关节置换术。并结合临床案例分析了不同阶段膝关节问题的应对策略(cèlüè)，帮助居民树立“科学护膝、分级诊疗”的健康理念。

王天瑞医师特别讲解了“开膝运动”的独特价值，“开膝运动作为无门槛的非药物疗法，其无需用药、注射或花费，适合各类(gèlèi)人群参与。科学研究证实，该运动通过激活肌肉保护机制，调节膝关节内外营养因子与炎症因子代谢，可以改善关节功能，区别于(yú)药物单纯缓解症状的局限性(júxiànxìng)，真正实现(shíxiàn)对(duì)膝关节的系统性保护与治疗。”

讲座结束后，王天瑞医师进行了(le)现场义诊，为居民提供免费的膝关节(xīguānjié)检查、病情咨询及康复指导(zhǐdǎo)。吴晓琪护士长耐心解答了居民关于日常运动防护、疼痛缓解等方面的疑问，并示范了简单有效的膝关节康复训练动作。活动现场氛围热烈(rèliè)，居民们纷纷表示，在家门口就能获得三甲(sānjiǎ)医院专家(zhuānjiā)的诊疗服务，不仅解决了就医不便的问题，更让他们对膝关节健康有了更深入的认识。

今年75岁的张女士(zhāngnǚshì)去年因摔伤致半月板重度损伤，至今上楼梯时左腿仍不敢承重。她带(dài)着 X 光片来到活动现场(xiànchǎng)，经医生诊断后如释重负：“医生说(shuō)我这关节恢复得还(hái)不错，让我回家多练保膝运动，慢慢调养，这下可放心了(le)。”56岁的李女士则因上下楼(xiàlóu)时膝盖疼痛前来咨询：“平时走路没事，一下楼就疼得厉害，今天医生检查后说可能是(shì)早期骨关节炎，我准备去医院仔细检查一下。”现场更有居民感慨：“以前总以为膝盖疼是小毛病，今天才知道能通过运动保护关节，这讲座来得太及时了！”

据锦园社区工作人员介绍(jièshào)，此次活动(huódòng)初衷源于社区老年居民占比较大，不少老人(lǎorén)因出行不便面临就医难题，对家门口的医疗服务需求迫切。活动当天，居民不仅学到膝关节健康科普知识，还通过现场义诊解决了实际诊疗(zhěnliáo)困难，切实实现了“在家门口看病”的心愿。

锦园社区表示，此次“保膝中心与膝关节(xīguānjié)阶梯化治疗”讲座及义诊活动作为(wèi)“金心金意”新时代文明实践(shíjiàn)项目的重要组成部分，通过“医疗服务(fúwù)进社区(jìnshèqū)”的形式，将优质医疗资源精准送到居民身边，切实提升了社区居民的健康获得感与幸福感，深受居民欢迎。未来(wèilái)，社区将进一步加强与各医院及科室(kēshì)的合作，持续开展多样化医疗服务进社区活动，为居民健康保驾护航。同时，“金心金意”新时代文明实践项目也将持续拓展更多惠民活动，助力社区精神文明建设与居民健康素养双提升。（记者 郭慧敏(guōhuìmǐn)）

义诊现场(xiànchǎng)(来源：信网 郭慧敏 摄)